青豆烧茄子

青豆烧茄子

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜延缓衰老高血压口腔溃疡
青豆100克
紫皮茄子200克
2克
酱油 10克
大葱 4克
白皮大蒜 4克
植物油 30克

青豆烧茄子的做法

1将水发青豆煮熟后捞出待用,茄子切成丁。

2将锅置火上放入植物油烧热;放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆酱油、清水50克盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱丝煸炒数下出锅。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜红润中夹有绿色,咸鲜利口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

青豆烧茄子食谱营养

青豆烧茄子食物相克

青豆
宜搭蘑菇

青豆烧茄子相关菜谱

青豆烧茄子营养成分

以上是青豆烧茄子的介绍
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