酸辣汁烤扁豆

酸辣汁烤扁豆

工艺口味酸辣味
西餐其他
扁豆500克
黄皮洋葱100克
蜂蜜100克
芥末 5克
5克
胡椒 2克
鱼露 15克
白砂糖 15克
白醋 25克
野山椒 15克

酸辣汁烤扁豆的做法

1将洋葱切成丁;

2胡椒碾碎;

3扁豆洗净,放入锅内,加入适量清水、少许精烧沸;

4用小火焖1.5小时,捞出扁豆,原汤保留250克;

5芥末放入碗内,加入煮豆汤搅开;

6再加入洋葱、酸辣汁,精胡椒,倒入扁豆内搅匀,放在烤盘内;

7浇上蜂蜜,加盖入烤炉内烤半个小时,去盖再烤半小时即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

酸辣汁烤扁豆制作提示

酸辣汁:鱼露、白砂糖、白醋、芥末、野山椒汁调匀即可。

酸辣汁烤扁豆食谱营养

酸辣汁烤扁豆食物相克

蜂蜜
相克米饭 李子 豆腐丝 腐竹 豆浆 油豆腐 豆腐干 豆腐 大蒜 洋葱 大米 韭菜 菠菜 小麦 莴笋 河蟹 热水 生菜 茭白 鲫鱼
宜搭南瓜子 黄瓜 雪梨 牛奶 茼蒿 雪花梨 胡萝卜 鸭梨 西红柿 芦荟 甲鱼 紫菜 柠檬 肉桂 松子 枇杷 杨桃 杨梅 樱桃 葡萄 猕猴桃 山楂
扁豆
相克蛤蜊
宜搭山药 鸡肉 猪肉 香菇

酸辣汁烤扁豆相关菜谱

酸辣汁烤扁豆营养成分

以上是酸辣汁烤扁豆的介绍
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