酸辣鸭舌

酸辣鸭舌

工艺口味酸辣味
私家菜健脾开胃
鸭舌300克
萝卜30克
泡椒25克
鲜香菇50克
12克
葱白 25克
生抽 10克
3克
4克
玉米淀粉 10克
料酒 8克
植物油 80克

酸辣鸭舌的做法

1萝卜水内泡酸与泡椒剁细;

2葱白段切末,切末;

3鸭舌除尽软骨,洗净,入沸沙锅氽出备水后捞出,刮尽粗皮入盆,加末、葱末、鸡清汤,入笼蒸熟取出;

4水发冬菇切块,入沸水锅氽一下捞出;

5碗内加入生抽、蒸鸭舌原汤、湿淀粉兑成味汁待用;

6炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入末、剁细的泡红辣椒和泡酸萝卜炒香,加入水发香菇块略炒,加入鸭舌料酒炒入味,烹入味汁推匀,加入葱白段末起锅装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

酸辣鸭舌食谱营养

酸辣鸭舌食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 鹌鹑 鸽肉 野鸡 西红柿
宜搭油菜 木耳菜 马蹄 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 草鱼 木瓜 豆腐 毛豆 花菜 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 薏米 武昌鱼 芹菜 莴笋 胡萝卜 冬瓜 豇豆
萝卜
相克阿胶 何首乌 苹果 人参 菠萝 大麦

酸辣鸭舌相关菜谱

酸辣鸭舌营养成分

以上是酸辣鸭舌的介绍
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