炝豆角

炝豆角

工艺口味椒麻味
私家菜健脾开胃防暑防癌抗癌
四季豆400克
5克
味精 2克
花椒 10克
10克
色拉油 30克

炝豆角的做法

1豆角摘去筋,洗净,切成2厘米长的段,用开水烫断生时捞出,用凉水过凉,捞出控净水装在盘中;洗净切末。

2花椒色拉油炸一下,等花椒炸出香味时捞出花椒,制成花椒油。

3在豆角上撒上末,浇上炸好的花椒油,略焖一会儿,放入精味精,拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸香脆嫩,椒油味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 6
养颜 0

炝豆角食谱营养

炝豆角食物相克

四季豆
相克
宜搭花椒粉 干香菇

炝豆角相关菜谱

炝豆角营养成分

以上是炝豆角的介绍
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