香菇白菜羹

香菇白菜羹

工艺口味咸鲜味
防癌抗癌冬季养生老人高血压高脂血症
干香菇50克
小白口大白菜150克
魔芋200克
2克
玉米淀粉 15克
味精 1克
3克
色拉油 5克

香菇白菜羹的做法

1香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用;

2魔芋球洗净,对半切开;

3大白菜洗净,撕成小块;

4炒锅上火下色拉油烧热,倒入香菇片和魔芋球略炸片刻,捞起沥干油分;

5大白菜块倒入热油中炒软;

6白菜锅中加入适量冷水,加末煮沸;

7放入香菇片、魔芋球,烧沸约2分钟;

8味精调味,以湿淀粉勾稀芡,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

香菇白菜羹食谱营养

香菇白菜羹食物相克

魔芋
宜搭猪肉 菠菜 鸡肉 玉米
干香菇
宜搭四季豆

香菇白菜羹相关菜谱

香菇白菜羹营养成分

以上是香菇白菜羹的介绍
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