西红柿鸡肉汤

西红柿鸡肉汤的做法

1先将300克西红柿切成6块，其余打汁。

2莴笋择洗干净，切片。

3大蒜去皮洗净。

4鸡肉切成块，放进锅内，用6杯水煮滚，去除浮油。

5将西红柿和汁放入鸡肉锅内，红花同时放入，煮熟后加莴笋、大蒜调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

西红柿鸡肉汤健康提示

此汤具有补血和消除雀斑，活血止痛消肿的作用。