枸杞煲鸽

枸杞煲鸽

工艺清蒸口味原本味
私家菜补虚养身气血双补
雏鸽300克
枸杞子15克
5克
料酒 5克
2克

枸杞煲鸽的做法

1先将乳鸽焖死后用沸水浸泡,拔去毛,去除内脏,洗净。

2蒸盘内放枸杞、生、精、黄酒及乳鸽,加水以浸没鸽子为度。

3蒸锅内放入水,把蒸盘放入锅内,隔水蒸90分钟,待盘内鸽肉蒸熟松软后,即可熄火焖约10分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

枸杞煲鸽制作提示

黄酒就是料酒;本菜中选用的是1只乳鸽。

枸杞煲鸽食谱营养

枸杞煲鸽食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭菊花 葡萄 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 黄精 百合 鲫鱼 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 决明子 红参 银耳 蚕豆 山楂 西兰花 海参 牛鞭 覆盆子 火龙果 苹果 牛肉

枸杞煲鸽相关菜谱

枸杞煲鸽营养成分

以上是枸杞煲鸽的介绍
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