夜明砂蒸猪肝

夜明砂蒸猪肝

工艺清蒸口味原本味
私家菜肝调养补血明目
猪肝150克
夜明砂10克

夜明砂蒸猪肝的做法

1将新鲜的猪肝洗净,切片,置于碗内。

2夜明砂倒入碗内,搅拌均匀,隔水蒸1小时,趁热服食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

夜明砂蒸猪肝制作提示

可稍加些盐。

夜明砂蒸猪肝健康提示

养肝血,明眼目。适用于肝血不足、肝阴亏损之视力模糊、夜盲症。

夜明砂蒸猪肝食谱营养

夜明砂蒸猪肝食物相克

猪肝
相克香菜 山楂 鲤鱼 荞麦 金樱子 沙丁鱼 麻雀肉 黄豆芽 绿豆芽 鲫鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 山药 西红柿 冬瓜 鹌鹑 鸽肉
宜搭松子 茭白 芥菜 苋菜 蒜薹 干辣椒 腐竹 洋葱 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 圆生菜 生菜 菠菜 白菜 油菜 苦菜

夜明砂蒸猪肝相关菜谱

夜明砂蒸猪肝营养成分

以上是夜明砂蒸猪肝的介绍
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