鳖鱼滋肾汤

鳖鱼滋肾汤的做法

1将鳖鱼用沸水烫死，剁去头爪，掏去内脏，洗净；

2鳖鱼切成小方块，放入锅内；

3再放入洗净的枸杞子、熟地黄、葱、姜，加食盐少许，清水适量；

4先用武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透去熟地即成。

食用每日一次，每晚餐作菜佐食，或单食。

鳖鱼滋肾汤健康提示

1滋阴补肾；

2适用于肝肾阴虚之腰膝酸软、头昏眼花等症。