乌龟肉煲猪肚
乌龟肉煲猪肚
工艺
原炖
口味
咸鲜味
类别
滋阴
补气
胃调养
食材
甲鱼
200克
猪肚
200克
调料
盐
1克
乌龟肉煲猪肚
的做法
将
甲鱼
肉、
猪肚
切成小块后,放瓦煲内,加水适量煲熟,加食
盐
少许调味。
食用
每日分2-3次食完。
烹饪指数
推荐
4
麻辣
0
难易
3
时间
3
营养
8
减肥
0
养颜
0
乌龟肉煲猪肚
健康提示
1
补中益气,养胃滋阴。
2
适用于胃病之嗳酸、疼痛等症。
乌龟肉煲猪肚
食谱营养
甲鱼
1、甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗 …
猪肚
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效, …
乌龟肉煲猪肚
食物相克
猪肚
相克
:
莲子
杨梅
菱角
芦荟
宜搭
:
金针菇
黄豆芽
肉桂
高粱
甲鱼
相克
:
鸭肉
黄鳝+蟹
冬笋
苋菜
鸡蛋
咸鸭蛋
柿子
兔肉
鸭蛋
芹菜
核桃
桃
雪里蕻
猪肉
鳝鱼
柿饼
宜搭
:
桂圆
枸杞子
冬瓜
川贝
蜂蜜
白鸽肉
乌龟肉煲猪肚
相关菜谱
辣椒炒肚片
佛跳墙
八宝红鲟饭
炖大白菜
口蘑汤泡肚
冬瓜四灵
杭三鲜
沪式清蒸甲鱼
过桥米线
炒麻辣猪肚
醋制猪肚
冰糖甲鱼
八宝辣酱
炸麒麟肚
凉拌肚丝
冬瓜鳖裙羹
贝母甲鱼
龟羊汤
冬瓜鳖裙羹
枸杞甲鱼
虫草红枣炖甲鱼
乌龟肉煲猪肚
营养成分
能量
194
千卡
蛋白质
28.2
克
脂肪
7
克
碳水化合物
4.4
克
叶酸
7.6
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
580
毫克
维生素A
4
微克
维生素B6
0.1
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.56
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.44
毫克
硫胺素
0.2
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5.7
毫克
钙
22.22
毫克
磷
304
毫克
钾
342.14
毫克
钠
543.31
毫克
碘
0
微克
镁
24.02
毫克
铁
4.81
毫克
锌
3.86
毫克
硒
23.37
微克
铜
0.02
毫克
锰
0
毫克
以上是乌龟肉煲猪肚的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品