原汁武陵甲鱼

原汁武陵甲鱼

工艺口味本味咸鲜味
湘菜补虚养身气血双补滋阴老人
甲鱼1200克
五花肉300克
火腿50克
口蘑25克
味精 2克
胡椒粉 3克
小葱 25克
25克
黄酒 20克
白皮大蒜 50克
5克
炼制猪油 50克
20克
鸡油 15克

原汁武陵甲鱼的做法

1五花肉洗净,切成1 厘米厚的块,下开水内汆过洗净;

2火腿切成边长为3 厘米的方片;

3口蘑洗净片成片;

4蒜洗净,葱15克切段;

5一半切米粒,加兑成汁,余下的葱、拍破;

6甲鱼翻放木案上,待头伸出时,用刀剁下,随即将尾向上,使血液流尽;

7再用开水烫过后扒搓去黄膜衣,再用开水烫到能刮去软裙边的黑膜时,即捞出放入凉水内;

8用刀刮干净,在底部中间直切一刀,放入冷水锅内煮一下,能去壳时捞出;

9放入冷水内,把硬壳剥下,去掉内脏及喉管、气管,剁去脚爪尖,拆下裙边,剁成长3 厘米的块,裙边切3 厘米的条;

10甲鱼肉盛入瓦钵之中,用黄酒25克、精,腌10分钟,再用清水洗净,挤干甲鱼的腥水;

11用一个垫有底薪的砂钵,放入拍破的葱、五花肉、蒜瓣、火腿片、口蘑甲鱼块,再加入黄酒胡椒粉、精少许和清水(以没过甲鱼肉为准),用盘盖上,在旺火上烧制;

12待烧开后,撇去泡沫;移至小火上煨约30 分钟,至甲鱼软烂浓香;

13甲鱼取出,翻扣在深盘内,去掉葱、五花肉

14把煨甲鱼的汤在火上烧开,加入味精胡椒粉和葱段收浓,浇盖在甲鱼上,淋入鸡油,随上小碟汁即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜酥烂浓香,原汁原味,芡亮汁浓,鲜美可口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

原汁武陵甲鱼制作提示

1选用湖南常德县武陵镇一带所产甲鱼,其色泽纯黄,肉质肥嫩,味极鲜美;

2死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻,烹调时,要多洗多煮,加葱、姜、酒等除腥。甲鱼要趁热一次吃完,菜肴冷凉,再加热,腥膻增重难于下咽。

原汁武陵甲鱼健康提示

甲鱼含水分、蛋白质、脂肪、矿物质,其性味甘、寒,有补肾健胃,滋阴凉血的功能。可用于身体虚弱,结核、肿瘤、崩漏带下等症。

原汁武陵甲鱼食谱营养

原汁武陵甲鱼食物相克

甲鱼
相克猪肉 鸡蛋 苋菜 冬笋 黄鳝+蟹 鸭肉 鸭蛋 核桃 柿子 芹菜 雪里蕻 咸鸭蛋 兔肉 鳝鱼 柿饼
宜搭桂圆 冬瓜 川贝 枸杞子 蜂蜜 白鸽肉
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
火腿
宜搭冬瓜

原汁武陵甲鱼相关菜谱

原汁武陵甲鱼营养成分

以上是原汁武陵甲鱼的介绍
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