栗子黄焖鸡

栗子黄焖鸡

工艺口味原本味
私家菜气血双补健脾开胃补虚养身老人
500克
鲜栗子250克
鲜香菇50克
冬笋80克
炼制猪油 100克
香油 10克
黄酒 40克
4克
酱油 30克
白砂糖 30克
豌豆淀粉 5克
大葱 10克
5克

栗子黄焖鸡的做法

1(净)斩成1寸半长大小的方块,放入锅中,加水在旺火上烧沸,取出洗净,放在碗中,锅中汤去沫。

2栗子一切为二,在沸水中烧熟,去衣。笋切斜块,大香菇改刀备用。

3旺火热锅,加猪油,待油热放入,加酒、、葱盖锅焖透,再加酱油、糖、汤烧沸,转文火焖至5成烂,放入香菇、笋、栗子,加盖焖至酥烂,去葱、,转旺火收稠,离火取出香菇、笋,放入碗底,块皮朝下排齐扣碗,上放栗子,然后,合入盆中,去碗;汤锅子上火烧沸,加水淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,加香油、猪油搅出锅浇在面上,即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 5

栗子黄焖鸡食谱营养

栗子黄焖鸡食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 鸽肉 河蟹 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭猪肉 鸡腿 鲤鱼 鳕鱼 油菜 草鱼 豆腐 牛腩 牛肉 荸荠 毛豆 扁豆 花菜 薏米 木瓜 芹菜 莴笋 带鱼 武昌鱼 木耳菜 胡萝卜 冬瓜 豇豆

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
鲜栗子
相克羊肉 鸭肉 牛肉 牛腩 杏仁 牛排
宜搭薏米 大米 白果 红枣 白菜 鸡肉 无花果
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

栗子黄焖鸡相关菜谱

栗子黄焖鸡营养成分

以上是栗子黄焖鸡的介绍
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