天麻野鸭汽锅

天麻野鸭汽锅

工艺口味原本味
私家菜滋阴补气
野鸭1500克
天麻15克
火腿20克
油菜心50克
6克
大葱 6克
料酒 10克
味精 3克
3克

天麻野鸭汽锅的做法

1天麻用冷水浸没,上笼蒸2小时;

2野鸭洗净,用沸水焯一下,洗去浮沫,斩成小块放入汽锅,加入料酒味精、清水至没过,放上火腿皮及葱结,块,上笼蒸酥取出,去掉块,葱结,火腿皮,放上蒸过的天麻及原汁再蒸15分钟;

3上桌前在汽锅鸭子的四周放上煮熟的小菜心即成。

食用中餐、晚餐

口感色白菜绿,鸭酥味鲜

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

天麻野鸭汽锅健康提示

药菜,天麻有祛风,止痛,治眼黑头晕之功效,野鸭味甘,性凉,补中益气,消食和胃,利水解毒。

天麻野鸭汽锅食谱营养

天麻野鸭汽锅食物相克

天麻
相克御风草根
宜搭鹌鹑
火腿
宜搭冬瓜

天麻野鸭汽锅相关菜谱

天麻野鸭汽锅营养成分

以上是天麻野鸭汽锅的介绍
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