南瓜炒青蛙

南瓜炒青蛙

工艺口味原本味
祛痰咳喘补气滋阴
青蛙90克
南瓜250克
白皮大蒜 5克

南瓜炒青蛙的做法

1将田鸡去内脏及外皮,洗净;

2南瓜去皮,切块;

3大蒜去衣,捣烂;

4起油锅,放入大蒜煎香;

5再放入南瓜炒熟;

6加清水适量,放入田鸡,文火煮半小时;

7煮熟,加入调味料调味即可,随量食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

南瓜炒青蛙制作提示

若无大蒜,可用薤白代之。

南瓜炒青蛙健康提示

1此菜具有补气益阴,化痰排脓的作用。

2糖尿病并发肺脓疡属气阴两虚,正虚邪恋者,症见口燥咽干,烦渴喜饮,咳吐脓痰,久咯不净,盗汗自汗,形体消瘦,舌嫩红,脉虚数等。

南瓜炒青蛙食谱营养

南瓜炒青蛙食物相克

南瓜
相克辣椒 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡肉 荞麦 山药 皮皮虾 螃蟹 鲣鱼 羊肉 黄鳝 上海青
宜搭绿豆 赤小豆 牛肉 猪肉 牛腩 莲子 红枣 糙米 燕麦 薏米 鲜枣 鲈鱼 墨鱼 虾皮

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南瓜炒青蛙营养成分

以上是南瓜炒青蛙的介绍
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