羊肾黑豆杜仲汤

羊肾黑豆杜仲汤的做法

1将羊肾对半剖开，去除脂膜和臊腺并洗净；

2黑豆洗净；

3将杜仲、小茴香、生姜片一同装入洁净的纱布袋中，扎好袋口后置于锅中；

4加入适量清水煎煮20分钟后，加入黑豆及羊肾片继续煮；

5至豆、肾熟后，去除药包即成。

食用早餐、中餐、晚餐、饮汤食肾和黑豆。

羊肾黑豆杜仲汤健康提示

1本品具有补肾壮腰之功效，适于肾阳虚型骨质疏松症患者食用；

2症见腰膝疼痛、酸软乏力、畏寒肢冷、小便频多、腹冷便溏等。