牵牛子粥

牵牛子粥的做法

1将粳米淘洗干净后置于锅中，加入适量清水，用旺火煮沸；

2放入牵牛子末及生片，用文火熬煮成稀粥即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，不可长期食用。

牵牛子粥健康提示

本品具有泻水通便之功效，适于大便秘结患者食用。