人参鹑蛋

人参鹑蛋

工艺软溜口味原本味
延缓衰老
鹌鹑蛋500克
人参15克
黄精20克
2克
白砂糖 2克
味精 1克
香油 30克
黄酒 5克
豌豆淀粉 3克
大葱 5克
5克
酱油 2克
1克

人参鹑蛋的做法

1人参焖软,切片,放瓷碗中蒸两次,收取滤液。

2黄精煎两遍,取其滤液,浓缩,与人参液合为半杯。

3鹌鹑蛋洗净,煮熟,分一半用黄精药汁、味精腌渍15分钟;另一半用麻油炸成金黄色备用。

4另用小碗高汤、白糖、酱油味精、药汁、水淀粉5克等成汁。

5另起锅,用葱(切末)、(切末)炝锅,将炸好的鹌鹑蛋同对好的汁一起下锅,翻匀,淋麻油出锅,装在盘中间,外围摆放炸好的鹌鹑蛋

食用佐餐食。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 0
减肥 0
养颜 0

人参鹑蛋健康提示

1人参配鹌鹑蛋,再添加黄精,对防治老年性痴呆有一定作用。

2服用此药膳时,不要吃萝卜,不要喝茶。

人参鹑蛋食谱营养

人参鹑蛋食物相克

鹌鹑蛋
相克猪肝 香菇 豆浆 螃蟹
宜搭韭菜 银耳
人参
相克白萝卜 萝卜叶 萝卜 水萝卜
宜搭虫草 鸡肉
黄精
宜搭首乌 鹿肉 枸杞子 鸡肉

人参鹑蛋相关菜谱

人参鹑蛋营养成分

以上是人参鹑蛋的介绍
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