鹌鹑蛋鸡丝汤

鹌鹑蛋鸡丝汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良术后学生膳食糖尿病
鹌鹑蛋100克
鸡肉50克
黄瓜40克
2克
味精 1克

鹌鹑蛋鸡丝汤的做法

1鹌鹑蛋煮熟,去皮;

2鸡肉煮熟切成丝,鸡汤备用;

3黄瓜洗净,切成薄片;

4锅放在火上,倒入鸡汤烧开;

5放入鸡丝、黄瓜片、精味精略煮,盛入汤碗内,放入鹌鹑蛋即可。

食用中餐、晚餐

口感汤清味美,入口清爽。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 9
减肥 0
养颜 0

鹌鹑蛋鸡丝汤食谱营养

鹌鹑蛋鸡丝汤食物相克

黄瓜
相克葵花籽 泥鳅 马齿苋 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 橘子 番茄 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 香椿 枇杷 芹菜 樱桃番茄 干辣椒 青椒
宜搭土豆 苹果 蜂蜜 豆腐 木耳菜 虾米 墨鱼 鱿鱼 绿豆芽 黑木耳
鸡肉
相克芝麻 糯米 芥末 李子 南瓜 大蒜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 芹菜 狗肾 红薯 菊花 芥菜
宜搭油菜 芒果 菠萝 柚子 茼蒿 柠檬 豇豆 板栗 茶树菇 松子 金针菇 黄精 人参 红豆 冬瓜 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花 绿豆芽 丝瓜 扁豆
鹌鹑蛋
相克香菇 豆浆 猪肝 螃蟹
宜搭韭菜 银耳

鹌鹑蛋鸡丝汤相关菜谱

鹌鹑蛋鸡丝汤营养成分

以上是鹌鹑蛋鸡丝汤的介绍
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