仙茅用米泔水浸一宿，再与沙苑子、桂圆肉、淫羊藿、薏苡仁和酒同装于大口瓶内，密封40天后即可饮用。
用法：每日2杯。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
添精补髓，乌须黑发，壮腰健肾，补气养血，种子延龄。
延缓衰老药膳