蟹酿橙

蟹酿橙

工艺口味咸鲜味
闽菜特色菜
蟹肉200克
鸡蛋120克
荸荠25克
肥膘肉25克
3克
白酒 5克
5克
味精 2克
胡椒粉 1克

蟹酿橙的做法

1将每个鲜橙在上部1/4 处截一片顶,顶留用,在切口处用小刀垂直将中间橙瓤挖出,留一部分橙肉;

2洗净,切末;

3肥膘肉煮熟,切小丁;

4荸荠切成小丁;

5蟹肉、肥膘丁、荸荠丁加鸡蛋液、末、胡椒粉、精味精白酒拌匀;

6拌匀后分10份装入鲜橙内,将原来截起的橙片盖上;

7将酿好的橙放盘中,上笼屉蒸30分钟取出上席;

8食用时,用小银匙伸入橙中舀起进食。

食用中餐、晚餐

口感新颖、鲜美、气味特殊。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

蟹酿橙制作提示

1用小刀垂直将中间的橙瓤挖出,这时注意小刀不要用力过猛,防止把橙弄破;

2猪肥膘肉汆熟,一可去表面污物,二可使肉中油脂溢出一部分,食时不至过腻;

3需准备鲜橙10粒,做瓤器用。

蟹酿橙食谱营养

蟹酿橙食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭银耳 木耳 香菇 核桃 海蜇 荷叶 莲子 杨梅 柠檬
鸡蛋
相克豆奶 红薯 味精 甲鱼 雪莲果 茶叶 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭银耳 青椒 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 百合 生菜 猪肉 紫菜 干贝 圆生菜 牡蛎

蟹酿橙相关菜谱

蟹酿橙营养成分

以上是蟹酿橙的介绍
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