蟹肉卷

蟹肉卷

工艺口味咸鲜味
家常菜
蟹肉500克
鸡蛋50克
4克
料酒 10克
鸡精 3克
玉米淀粉 3克
香油 5克
大葱 50克
50克

蟹肉卷的做法

1鸡蛋磕入碗内,加入、水淀粉搅匀,煎成蛋皮;

2葱、切成细丝备用;

3蟹肉蒸透放入碗中,加入鸡精料酒、葱丝、丝、鸡蛋清、香油搅均成馅;

4鸡蛋皮铺开,把馅摊在上面,再卷成筒形,上屉蒸五分钟取出,食用时切成斜块即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

蟹肉卷食谱营养

蟹肉卷食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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蟹肉卷营养成分

以上是蟹肉卷的介绍
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