灵芝双鞭

灵芝双鞭

工艺口味原本味
药膳调理壮腰健肾补阳阳痿早泄肾调养
泡发牛鞭200克
鸡肉500克
灵芝10克
枸杞子10克
肉苁蓉6克
花椒 2克
3克
黄酒 10克
味精 2克
3克
炼制猪油 15克

灵芝双鞭的做法

将牛鞭浸水发涨,去净表皮,剖开,洗净,再用冷水浸漂30分钟;狗鞭用油砂炒酥,温水浸泡30分钟,刷洗干净;肉苁蓉枸杞子洗净,装入纱布袋内,扎肾袋口。将牛鞭、狗鞭放入沙锅内,加入清水煮沸,撇去浮沫,投入母鸡肉和适量花椒、生、料酒。再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,滤去花椒和生,投入药袋,继续煨炖,以牛鞭、狗鞭酥烂为度。捞去药袋,取出牛鞭切成条,狗鞭切成节,鸡肉切成块,灵芝切成片,一并放入碗中,酌加味精、精和猪油。

用法:当点心食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

灵芝双鞭制作提示

本品需狗鞭干品10克。

灵芝双鞭健康提示

效用:暖肾助阳,抗老延年。用治虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、失眠健忘。

肾调养药膳

灵芝双鞭食谱营养

灵芝双鞭食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭甲鱼 红枣 桑葚 黄精 桂圆 芝麻 兔肉 覆盆子 莲子 山楂 葡萄 菊花 菟丝子 锁阳 牛膝 豆浆 百合 鲫鱼 决明子 蚕豆 银耳 红参 牛肉 海参 西兰花 牛鞭 苹果 火龙果
鸡肉
相克李子 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 糯米 鲍鱼 大蒜 芹菜 菊花 芥菜 南瓜 红薯 芝麻 芥末 狗肾
宜搭松子 板栗 红豆 人参 黄精 油菜 茼蒿 西兰花 冬瓜 豇豆 茶树菇 白萝卜 竹笋 柠檬 菠萝 柚子 芒果 绿豆芽 魔芋 扁豆 丝瓜 金针菇
灵芝
宜搭老鸭 龙眼 猪心 银耳
肉苁蓉
宜搭杜仲 当归 五味子 火麻仁 韭菜籽
泡发牛鞭
宜搭鸡胗 虫草 枸杞

灵芝双鞭相关菜谱

灵芝双鞭营养成分

以上是灵芝双鞭的介绍
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