莲香脱骨鸡

莲香脱骨鸡

工艺口味清香味
浙菜补虚养身气血双补健脾开胃老人
母鸡1250克
莲子150克
火腿25克
鲜香菇25克
小葱 10克
5克
黄酒 10克
3克
味精 2克
蚕豆淀粉 8克
炼制猪油 15克

莲香脱骨鸡的做法

1将嫩母鸡宰杀,褪毛(不剖肚),斩去脚爪,进行整鸡出骨;

2莲子去芯,取50 克蒸酥;

3火腿切丁;

4香菇去蒂,洗净,切丁;

5剩余莲子与香菇丁、熟火腿丁、精味精拌匀填入鸡腹内,入口处用线缝合,鸡颈皮打个结;

6将填好的鸡放在沸水锅中煮3 分钟,取出洗净;

7将鸡背朝上置于品锅中,加入块、葱结和黄酒,上蒸笼用旺火蒸2 小时;

8蒸好的鸡拣去块和葱结,拆去缝合的线,鸡腹向上放在大腰盘中;

9汤汁滗出,待用;

10将炒锅置中火上,倒入原汁汤,加入精味精黄酒,放入蒸酥的莲子,同烧;

11待烧沸后,用湿淀粉勾薄芡,淋入熟猪油,浇在鸡身上,即成。

食用中餐、晚餐

口感成菜有浓郁的莲子香味,口感酥鲜,风味奇特。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

莲香脱骨鸡制作提示

此菜要求用文火蒸透,使莲香能渗透于鸡内,使之酥鲜可口,又有莲香润齿。

莲香脱骨鸡食谱营养

莲香脱骨鸡食物相克

莲子
相克猪肚
宜搭桂圆 花生 白果 木瓜 银耳 腰果 红薯 南瓜 百合 荸荠 榛子 红枣 黑米 枸杞子 豆浆 银杏 山药
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭木瓜 豆腐 牛腩 荸荠 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 毛豆 油菜 薏米 芹菜 莴笋 木耳菜 胡萝卜 鳕鱼 带鱼 鸡腿 鲤鱼 武昌鱼 豇豆 冬瓜
火腿
宜搭冬瓜

莲香脱骨鸡相关菜谱

莲香脱骨鸡营养成分

以上是莲香脱骨鸡的介绍
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