1将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;
2鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;
3鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精、再加入黄精、党参、山药、盖好气锅盖,上笼蒸3小时即成。
食用空腹顿服食用,吃鸡喝汤。
效用:益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。
宜忌:温热内盛者不宜食用;感冒时暂停食用。