东安鸡

东安鸡

工艺熟炒口味酸辣味
湘菜家常菜气血双补贫血
母鸡750克
干红尖椒 15克
大葱 10克
10克
料酒 10克
5克
白砂糖 5克
味精 3克
料酒 10克
鸡粉 2克
花椒 3克
花生油 30克
豌豆淀粉 20克
香油 10克

东安鸡的做法

1将小母鸡宰杀干净后,再将其肉洗净,放入汤锅内,加入适量清水焯约5分钟,至鸡肉八成熟时捞出晾凉。葱切段,生切成丝。

2将鸡肉切成条。干红辣椒去蒂、籽,切成末。

3炒锅内倒油烧热,下入花椒、干红辣椒、生丝煸炒,下入鸡肉,倒入料酒、煮鸡肉的汤,用精盐、白糖、味精鸡粉调味,翻炒至鸡肉条熟后,放入面,勾芡收汁,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感清新素雅,肉质细嫩,鲜香中带有酸麻辣味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

东安鸡制作提示

1选用鲜嫩小母鸡肉。

2把握好火候,水煮至断生即可,否则炒出会老而不鲜。

东安鸡食谱营养

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东安鸡营养成分

以上是东安鸡的介绍
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