铁观音炖仔鸡

铁观音炖仔鸡

工艺口味清香味
私家菜气血双补营养不良补虚养身老人
500克
茶叶10克
枸杞子20克
5克

铁观音炖仔鸡的做法

1将铁观音茶用开水泡至香味溢出,滤去茶叶,取茶汤备用;

2将柴宰杀,去毛、内脏及杂质,洗净拍断大骨,下入开水锅内氽一下,捞出洗净备用;

3盆内添入茶汤,放入、枸杞、精上锅蒸2小时取出,撒上铁观音茶叶即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

铁观音炖仔鸡食谱营养

铁观音炖仔鸡食物相克

茶叶
相克猪肉 人参 鸡蛋 白糖 鱿鱼 金枪鱼 香肠 羊肉 鲫鱼

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
枸杞子
相克绿茶
宜搭甲鱼 百合 菊花 葡萄 芝麻 莲子 红枣 桂圆 桑葚 鲫鱼 决明子 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 黄精 红参 银耳 蚕豆 兔肉 山楂 西兰花 海参 牛鞭 苹果 覆盆子 火龙果 牛肉

铁观音炖仔鸡相关菜谱

铁观音炖仔鸡营养成分

以上是铁观音炖仔鸡的介绍
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