1将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细。
2把羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。
3待粥成后加入食盐少许，稍煮即可。
食用每日1-2次，温热服。
1滋肾阳，补肾气，壮元阳。
2适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。