蛏干烧肉

蛏干烧肉

工艺酱烧口味酱香味
皖南菜产后调理滋阴清热解毒
五花肉350克
蛏干150克
冬笋50克
小葱 3克
2克
3克
酱油 30克
白砂糖 5克
黄酒 15克
玉米淀粉 5克

蛏干烧肉的做法

1蛏干洗净放碗内,加入清水淹没,上笼蒸熟取出;

2蛏干捞起放在清水中,用筷子搅动,淘尽泥沙和粪杂;

3蛏干的原汁,过滤后待用;

4冬笋去皮,洗净,煮熟,切片;

5选用带皮的猪五花肉刮洗净,切成1 厘米厚的长方片放在锅中,加入水与肉平,用旺火烧煮;

6待烧开后,撇去浮沫,改用小火烧至五成烂时,加入末、白糖、黄酒酱油、精、笋片、蛏干和原汁;

7继续烧至烂时,用湿淀粉调稀勾芡,起锅装盘,撒上葱末即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽酱红,质地酥烂,猪肉渗蛏鲜,蛏干增脂香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

蛏干烧肉制作提示

徽味烧菜,加糖不见甜味,从糖提鲜,是其风味特点,要

控制糖量,不宜多加。

蛏干烧肉食谱营养

蛏干烧肉食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

蛏干烧肉相关菜谱

蛏干烧肉营养成分

以上是蛏干烧肉的介绍
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