炝锅鸭掌

炝锅鸭掌

工艺口味麻辣味
家常菜延缓衰老更年期骨质疏松美容养颜
鸭掌500克
干红尖椒 200克
花椒 40克
25克
大葱 40克
5克
味精 2克
白砂糖 4克
料酒 30克
香油 10克
植物油 65克
小葱 10克

炝锅鸭掌的做法

1鸭掌清洗干净,放入沸水中氽泡一下,放入碗中;

2加精料酒片、葱节、鲜汤和匀;

3上笼旺火蒸取出投凉,沥干水分;

4锅置旺火上,烧混合油至2~3成热,下鸭掌,滑油后捞出,沥干油分;

5锅内滗油,留少许,烧至六成热,下干辣椒、花椒炸至呈棕红色;

6倒入鸭掌,加精料酒味精、鸡精、白糖、香油、葱花,颠锅翻转和匀;

7炝炒入味,起锅盛盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感麻辣酥香,回味无穷,佐餐下酒皆宜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 8
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

炝锅鸭掌制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

炝锅鸭掌食谱营养

炝锅鸭掌相关菜谱

炝锅鸭掌营养成分

以上是炝锅鸭掌的介绍
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