1将尖椒竖划一刀,去掉两头,去掉籽、筋,洗净。肉洗净剁碎,加入精盐、料酒、味精制成馅,将馅装入尖椒中,拍上淀粉。
2锅内加油烧至七成热,放入做好的尖椒炸熟。
3另起锅,加少许油烧热,放葱姜末、榄菜酱10克炒出味,加少许汤烧开,放入炸好的尖椒炒匀,装盘即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感口味独特,鲜美可口。
1原料中植物油20克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
2肉馅尖椒要炸透。