1将肘肉、鸡肉(带骨雏鸡肉)均剁成3.3 厘米见方的块,同放入开水锅内汆过,取出放入砂锅内;
2火腿、油菜心均切成小象眼片;
3鸡蛋煮熟,剥去壳,周身沾匀酱油;
4炒锅内倒入花生油,中火烧至八成热,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆入砂锅的四周;
5砂锅内加入清汤750毫升、黄酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开;
6再移至小火炖至酥烂,取出葱段、姜片,放入火腿片、油菜片略炖;
7撇去浮油,放入味精,淋上鸡油即成。
食用中餐、晚餐
口感肉酥烂鲜香,肥而不腻,鸡肉滑嫩味美,鸡蛋色呈琥珀。
1文火慢炖,约2小时左右,以肘肉、鸡肉酥烂为度,上桌前撒少许胡椒粉,其味更佳;
2因有过油炸制过程,需准备花生油500克。