核桃糖
核桃糖
工艺
糖溜
口味
甜味
类别
补虚养身
便秘
补血
健忘
孕中期
食材
核桃
250克
黑芝麻
250克
赤砂糖
500克
调料
香油
5克
核桃糖
的做法
1
将
核桃
仁、
黑芝麻
炒香.
2
红糖加水用旺火煮沸,再用文火熬至稠状,加入
核桃
仁与
黑芝麻
,搅拌均匀,倒入涂有
香油
的瓷盘,待晾凉后切成块即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
6
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
核桃糖
食谱营养
核桃
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢 …
黑芝麻
1、黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品 …
赤砂糖
1、妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时, …
核桃糖
食物相克
赤砂糖
相克
:
松花蛋
牛肉
豆浆
牛排
牛奶
牛腩
竹笋
宜搭
:
小米
大麦
荷兰豆
黑豆
菟丝子
草莓
核桃
相克
:
黄豆
野鸡肉
白酒
鳖肉
宜搭
:
黑芝麻
红枣
杏仁
芝麻
锁阳
豆浆
阿胶
五味子
梨
山楂
荸荠
百合
芹菜
鳝鱼
猪腰
黑芝麻
宜搭
:
糯米粉
桑葚
冰糖
黑豆
核桃
海带
核桃糖
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芝麻素鱼条
核桃糖
营养成分
能量
4884.9
千卡
蛋白质
88.5
克
脂肪
267.24
克
碳水化合物
590.76
克
叶酸
256.6
微克
膳食纤维
58.75
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
12.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.5
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
237.51
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
75
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.98
毫克
硫胺素
2.08
毫克
生物素
0
微克
烟酸
18.5
毫克
钙
2875
毫克
磷
2080
毫克
钾
3057.5
毫克
钠
128.26
毫克
碘
26
微克
镁
1322.5
毫克
铁
74.51
毫克
锌
22.51
毫克
硒
44.3
微克
铜
8.1
毫克
锰
54.58
毫克
以上是核桃糖的介绍
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