香菇炒卷心菜

香菇炒卷心菜

工艺口味咸鲜味
私家菜防癌抗癌减肥瘦身高血压高脂血症
鲜香菇150克
圆白菜150克
植物油 15克
料酒 5克
3克
味精 2克
大葱 5克
2克

香菇炒卷心菜的做法

1将香菇用温水泡发,去蒂洗净;

2卷心菜洗净,切成块;

3炒锅注油烧热,倒入卷心菜略炒,盛出;

4切末;

5炒锅注油烧热,下入葱末煸出香味,放入卷心菜、香菇、少许泡香菇的水,加精料酒煸炒均匀,撒入味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 7
养颜 6

香菇炒卷心菜食谱营养

香菇炒卷心菜食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 鸽肉 西红柿 河蟹 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭木瓜 芹菜 豇豆 草鱼 花菜 牛肉 毛豆 胡萝卜 莴笋 带鱼 豆腐 薏米 冬瓜 荸荠 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 猪肉 木耳菜 武昌鱼 扁豆
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭樱桃番茄 辣椒 紫菜 木耳 胡萝卜 西红柿 青椒 竹笋 白萝卜 猪肉

香菇炒卷心菜相关菜谱

香菇炒卷心菜营养成分

以上是香菇炒卷心菜的介绍
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