香花菜滚煎蛋汤

香花菜滚煎蛋汤

工艺口味咸鲜味
家常菜学龄期儿童单身食谱工作餐
香菜200克
鸡蛋150克
花生油 10克
20克
3克

香花菜滚煎蛋汤的做法

1香菜洗净沥水;

2锅烧热放入油,再打入鸡蛋煎成荷包蛋铲出;

3荷包蛋冷却后,每个荷包蛋切四份;

4锅余油加热,爆出香味,加入适量清水浇滚;

5放入香菜煮熟,放鸡蛋,大火煮5分钟,放即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味道鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

香花菜滚煎蛋汤制作提示

本品可采用香菜花作主料,口感更好。

香花菜滚煎蛋汤食谱营养

香花菜滚煎蛋汤食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 雪莲果 柿子 菠萝 红薯 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭青椒 西红柿 圆生菜 百合 苋菜 荠菜 苦瓜 丝瓜 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 猪肉 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 生菜 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉

香花菜滚煎蛋汤相关菜谱

香花菜滚煎蛋汤营养成分

以上是香花菜滚煎蛋汤的介绍
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