猪心大枣汤
猪心大枣汤
工艺
炖
口味
咸鲜味
类别
家常菜
失眠
健忘
癫痫
自汗盗汗
食材
猪心
500克
干枣
20克
调料
盐
8克
料酒
15克
猪心大枣汤
的做法
1
把
猪心
去除附着物,洗净,切片;
2
大枣洗净,去核;
3
大枣、
盐
、
料酒
一同放在锅内,加水适量,放在火烧沸;
4
转用文火炖煮半小时即成。
食用
中餐、晚餐
口感
汤味鲜美,营养丰富。
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
6
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
0
猪心大枣汤
食谱营养
猪心
自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。临床有关资料说明 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
猪心大枣汤
食物相克
干枣
相克
:
牛奶
葱
蟹
鱼
黄瓜
胡萝卜
虾
玄参
银鱼
鱼+葱
海蟹
虾皮
宜搭
:
冬瓜
鹿茸
黑豆
黄豆
核桃
鲤鱼
花生
白菜
山药
南瓜
木瓜
小米
板栗
鹌鹑
小麦
莲子
薏米
粳米
枸杞子
黑木耳
乌鸡
面条
兔肉
猪心
宜搭
:
小米
灵芝
猪心大枣汤
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炸元宵
猪心大枣汤
营养成分
能量
647.8
千卡
蛋白质
83.64
克
脂肪
26.6
克
碳水化合物
19.06
克
叶酸
18.24
微克
膳食纤维
1.24
克
胆固醇
755
毫克
维生素A
65.4
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
22.8
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
3.7
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
2
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
2.43
毫克
硫胺素
0.96
毫克
生物素
0
微克
烟酸
34.18
毫克
钙
74.56
毫克
磷
955.2
毫克
钾
1405.92
毫克
钠
3502.12
毫克
碘
0
微克
镁
92.36
毫克
铁
22.04
毫克
锌
9.65
毫克
硒
74.98
微克
铜
1.92
毫克
锰
0.35
毫克
以上是猪心大枣汤的介绍
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