明炉三菌猪肝汤

明炉三菌猪肝汤

工艺口味咸鲜味
川菜
猪肝300克
干白牛肝菌30克
鸡枞80克
鲜香菇100克
绿豆芽20克
10克
味精 2克
胡椒 2克
蚕豆淀粉 30克

明炉三菌猪肝汤的做法

1鸡枞、牛肝菌、香菇洗净改片待用;

2猪肝洗净改片用、豆粉码好,备用;

3鲜汤烧沸,下三菌(牛肝菌、鸡枞、香菇),待香味出来;

4先下绿豆芽,煮断生后下猪肝

5猪肝断生伸板时加入味精胡椒即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感三菌吃口滑脆,醇厚鲜美,肉质肥厚,猪肝细嫩。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

明炉三菌猪肝汤制作提示

1猪肝下锅应煮至断生伸板即可;

2应先炒三菌再掺鲜汤,待香味出来后,再下猪肝;

明炉三菌猪肝汤健康提示

1菌类植物营养丰富,具备的抗癌保健作用也得到公认;

2猪肝富含蛋白质、多种维生素、铁、钙、锌等微量元素,是良好的保健食品;

3猪肝具有补肝、明目、养血的功效。

明炉三菌猪肝汤食谱营养

明炉三菌猪肝汤食物相克

鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑蛋 鹌鹑 野鸡 鸽肉
宜搭冬瓜 薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 豇豆 芹菜 带鱼 木瓜 莴笋 胡萝卜 油菜 猪肉 牛肉 草鱼 花菜 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆
猪肝
相克鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑蛋 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 山楂 西红柿 山药 卷心菜 菜花 香菜 荞麦 鸽肉 鹌鹑 雀肉 冬瓜 金樱子
宜搭松子 腐竹 干辣椒 银耳 洋葱 金针菇 圆生菜 芥菜 青椒 苋菜 白菜 菠菜 蒜薹 苦菜 油菜 苦瓜 茭白 生菜
绿豆芽
相克猪肝
宜搭 蛤蜊 韭菜 胡萝卜 黄瓜 冬瓜 鸭肝 鸡肉 鲫鱼 猪腰

明炉三菌猪肝汤相关菜谱

明炉三菌猪肝汤营养成分

以上是明炉三菌猪肝汤的介绍
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