香肠煎蛋

香肠煎蛋

工艺口味咸鲜味
家常菜肝调养贫血青少年滋阴
鸡蛋150克
香肠100克
2克
味精 1克
植物油 75克

香肠煎蛋的做法

1鸡蛋在碗内打好;

2香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加适量的味精拌匀;

3锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;

4蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

香肠煎蛋制作提示

倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。

香肠煎蛋食谱营养

香肠煎蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆奶 味精 柿子 菠萝 甲鱼 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 丝瓜 苋菜 青椒 西葫芦 苦瓜 圆生菜 百合 荠菜 银耳 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 猪肉 豆腐 黄豆 洋葱 干辣椒 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉
香肠
相克茶叶 鳕鱼 酸奶

香肠煎蛋相关菜谱

香肠煎蛋营养成分

以上是香肠煎蛋的介绍
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