柳王鱼

柳王鱼

工艺口味咸鲜味
鲁菜孕妇健脾开胃气血双补神经衰弱
鲈鱼500克
鸡蛋清100克
芹菜100克
荸荠100克
火腿50克
味精 10克
10克
黄酒 8克
5克
大葱 10克
香油 15克
炼制猪油 8克
玉米淀粉 4克

柳王鱼的做法

1芹菜洗净切末;

2荸荠洗净去皮切小粒;

3淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;

4火腿洗净切末;

5洗净切片,葱洗净切段;

6鲈鱼肉片成厚约1厘米左右,周围改整齐,用碟盛起,加入黄酒、精味精、蛋白,把鱼肉搽匀;

7备1碟,碟底放上3只筷子,分开将鱼肉架在筷子上,使下面不通气,在鱼上面放着2片,葱2条;

8食时把鱼放进蒸笼蒸约7分钟取出,捡去,取出下面筷子;

9将鱼的原汁下锅加入上汤200克、精味精,投入荸荠粒,勾芡下蛋白,加香油、猪油淋于鱼面;

10在芡上面一边放芹菜茸,一边放火腿茸,即一边红,一边绿。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

柳王鱼食谱营养

柳王鱼食物相克

芹菜
相克菊花 鸡肉 牡蛎 毛蛤蜊 黄豆 河蟹 兔肉 甲鱼 黄瓜 南瓜 虾米
宜搭西红柿 菜花 红薯 粳米 百合 芋头 香菇 樱桃番茄 花生 核桃 西瓜 山楂 豆腐 茭白 牛肉 墨鱼 牛腩 鸡肝 武昌鱼 鸭肉 葵花子 莲藕
荸荠
相克牡蛎
宜搭荷叶 海蜇 香菇 核桃 木耳 柠檬 莲子 银耳 杨梅
鲈鱼
相克奶酪 蛤蜊 奶油 哈喇
宜搭南瓜 胡萝卜 豆腐
火腿
宜搭冬瓜

柳王鱼相关菜谱

柳王鱼营养成分

以上是柳王鱼的介绍
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