雪菜鲜笋粉丝汤

雪菜鲜笋粉丝汤

工艺口味咸鲜味
健脾开胃高脂血症减肥瘦身便秘
芥菜160克
粉丝50克
竹笋150克
2克
香油 4克
味精 2克

雪菜鲜笋粉丝汤的做法

1雪菜(芥菜)洗净切末,尾端2寸部位去掉;

2炒锅放入上汤下鲜笋,烧开用小火烧5分钟后加味精、雪菜煮开,加粉丝煮开,倒入碗内,滴麻油,即可上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 6
减肥 4
养颜 3

雪菜鲜笋粉丝汤健康提示

开胃健脾、通利肠胃、降压消脂

雪菜鲜笋粉丝汤食谱营养

雪菜鲜笋粉丝汤食物相克

芥菜
相克 山竹 鸡肉 鳖肉 鲫鱼 鸡肝
宜搭 鸡心 冬笋 猪肝 鸭肉 黄鱼
竹笋
相克羊肉 红糖 羊肝 猪小排 豆腐 糖浆
宜搭海参 鸡肉 鲍鱼 木耳 苦瓜 圆白菜 莴笋 猪腰
粉丝
宜搭菠菜

雪菜鲜笋粉丝汤相关菜谱

雪菜鲜笋粉丝汤营养成分

以上是雪菜鲜笋粉丝汤的介绍
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