清热鲜菇银芽汤

清热鲜菇银芽汤

工艺口味咸鲜味
减肥瘦身清热解毒防癌抗癌便秘私家菜
干香菇480克
绿豆芽320克
5克

清热鲜菇银芽汤的做法

1银芽(绿豆芽)洗净,滴干水。

2鲜菇洗净,在菇梗划一十字,放入开水中,加入3片煮约5分钟,捞起用清水冲洗,抹干水。下鲜菇及银芽,加适量水,煲开后,改慢火,于鲜菇熟透,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤清味鲜,鲜菇银芽可佐饭。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 5
养颜 0

清热鲜菇银芽汤健康提示

清热生津、含粗纤维、消除脂肪

清热鲜菇银芽汤食谱营养

清热鲜菇银芽汤食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭 鲫鱼 冬瓜 黄瓜 胡萝卜 韭菜 鸭肝 鸡肉 蛤蜊 猪腰
干香菇
宜搭四季豆

清热鲜菇银芽汤相关菜谱

清热鲜菇银芽汤营养成分

以上是清热鲜菇银芽汤的介绍
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