番茄芦笋紫菜汤

番茄芦笋紫菜汤的做法

1鲜笋，番茄洗净切好。

2扁尖（竹笋）发好洗净，撕开，再切长段。

3紫菜撕成大块状。

4起炒锅，放5碗上汤，扁尖，番茄，鲜笋，加调味料，煮5分钟，再放入紫菜，淋麻油即可上桌。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

番茄芦笋紫菜汤健康提示

降压消脂，健胃消食，健体瘦身。