冬笋肉丝汤

冬笋肉丝汤

工艺口味咸鲜味
补血便秘滋阴清热去火
冬笋300克
瘦猪肉100克
3克
芡粉 10克
酱油 5克
花生油 10克

冬笋肉丝汤的做法

1冬笋切丝,瘦猪肉切丝,放入碗中,加芡粉5克,少许和酱油拌匀稍腌一会儿。

2油烧热后,下瘦肉丝翻炒至变色,放入清汤烧开,然后下冬笋丝煮开,以芡粉勾芡即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

冬笋肉丝汤健康提示

此汤滋阴养血,清热增力。适用于热病伤津,消渴瘦弱,燥咳便秘等症。

冬笋肉丝汤食谱营养

冬笋肉丝汤食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

冬笋肉丝汤相关菜谱

冬笋肉丝汤营养成分

以上是冬笋肉丝汤的介绍
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