牛肉玉兰片水饺

牛肉玉兰片水饺

工艺口味咸鲜味
快餐主食气血双补补虚养身神经衰弱术后
小麦面粉600克
玉兰片250克
牛肉350克
大葱 15克
10克
6克
味精 3克
花椒粉 2克
酱油 10克
香油 25克

牛肉玉兰片水饺的做法

1玉兰片洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切成碎末;葱、去皮,洗净,切成末,备用。

2将鲜牛肉剔去筋膜,洗净,剁成泥,放入盆内,加上花椒粉酱油、精味精、葱末、末,拌匀,再加玉兰丁、麻油,搅拌均匀,即成馅料。

3将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。

4将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饺鲜咸味鲜,风味独特。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

牛肉玉兰片水饺制作提示

麻油即为香油。

牛肉玉兰片水饺食谱营养

牛肉玉兰片水饺食物相克

牛肉
相克田螺 橄榄 红糖 板栗 鲶鱼 韭菜 菠菜 海螺 橘子 白酒 生姜 木耳菜
宜搭西兰花 芥蓝 茭白 芹菜 香菇 土豆 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 草菇 南瓜 茄子 菜花 枸杞 大白菜 鸡蛋
小麦面粉
相克田螺 海螺

牛肉玉兰片水饺相关菜谱

牛肉玉兰片水饺营养成分

以上是牛肉玉兰片水饺的介绍
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