干炸鸡条

干炸鸡条

工艺干炸口味咸鲜味
私家菜补虚养身
鸡肉250克
酱油 5克
料酒 5克
味精 2克
玉米淀粉 3克
植物油 30克

干炸鸡条的做法

1鸡肉剞成十字花刀,切成六厘米长的条放碗中,用酱油味精,绍酒腌好,再用水淀粉拌均浆好,炒勺内放入油烧热,下入浆好的鸡块;

2待炸呈金黄色时捞出;

3待油温再升高时,再放入鸡块炸至外焦里嫩捞出装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感外焦里嫩,醇香适口,食时带花椒盐。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

干炸鸡条食谱营养

干炸鸡条食物相克

鸡肉
相克南瓜 芝麻 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 红薯 芹菜 芥菜 菊花 李子 芥末 大蒜 糯米 狗肾
宜搭赤小豆 绿豆芽 菠萝 茶树菇 柚子 芒果 松子 柠檬 黄精 人参 板栗 金针菇 茼蒿 油菜 豇豆 冬瓜 西兰花 丝瓜 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜

干炸鸡条相关菜谱

干炸鸡条营养成分

以上是干炸鸡条的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全