红烧鲜菌

红烧鲜菌

工艺红烧口味咸鲜味
清真菜防癌抗癌消化不良肾调养补虚养身便秘
鲜香菇500克
植物油 75克
味精 1克
胡椒粉 1克
5克
白皮大蒜 15克

红烧鲜菌的做法

1将鲜菌洗净泥沙,切约一指宽方块;

2香菇下锅煮熟,捞起用清水泡一下;

3油下锅烧滚,把切片蒜头、鲜菌炒一下;

4随即放入味精胡椒粉、汤汁,煲至入味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 3

红烧鲜菌食谱营养

红烧鲜菌食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭鲤鱼 带鱼 油菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 薏米 鸡腿 木瓜 豆腐 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜

红烧鲜菌相关菜谱

红烧鲜菌营养成分

以上是红烧鲜菌的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全