红烧猴头蘑

红烧猴头蘑

工艺红烧口味咸鲜味
鲁菜延缓衰老防癌抗癌
猴头菇150克
大葱 15克
15克
花椒 3克
八角 3克
豌豆淀粉 5克
料酒 20克
酱油 15克
白砂糖 5克
2克
味精 2克
胡椒粉 1克
香油 15克
炼制猪油 50克

红烧猴头蘑的做法

1将猴头蘑放冷水中浸泡24小时,洗净,再用开水泡2小时,取出剪去老根,放入小盆内,加鸡汤50克、料酒10克、葱10克、10克、花椒2克、大料2克,上屉蒸2小时至酥烂取出。

2将猴头蘑切成0.3厘米厚的片,炒锅内加猪油烧热,下入花椒、大料、葱、炒出香味,捞去料渣不用,加入酱油料酒、鸡汤、猴头蘑片、白糖、精胡椒粉,用中火烧开,撇去浮沫,改小火烧至入味,加味精,用大火收汁,用湿淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红润,蘑片软滑,汁醇味鲜,营养丰富。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红烧猴头蘑食谱营养

红烧猴头蘑食物相克

猴头菇
相克野鸡肉
宜搭白术

红烧猴头蘑相关菜谱

红烧猴头蘑营养成分

以上是红烧猴头蘑的介绍
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