烧牛腩

烧牛腩

工艺口味咸鲜味
私家菜气血双补补虚养身健脾开胃营养不良
牛腱子肉500克
鲜香菇30克
青椒30克
花生油 50克
5克
味精 2克
酱油 5克
胡椒粉 3克
玉米淀粉 5克
香油 5克

烧牛腩的做法

1牛腱子肉切成两大块,用清水洗净,放入锅内,加凉水煮2小时,取出切成1厘米见方的块;

2青椒,香菇切成象眼块;

3锅内放油烧热,将牛肉块和香菇,青椒倒入锅内翻炒,再加入原汤、酱油、精胡椒粉,用小火将汤熬浓,放味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅即可。

食用中餐、晚餐

口感色金黄,软嫩鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

烧牛腩食谱营养

烧牛腩食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭糙米 苦瓜 鲳鱼 猪肝 鸡翅 鸡蛋 紫甘蓝 包菜 鳝鱼 黑木耳 兔肉
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 鸽肉 野鸡
宜搭花菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 豆腐 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 胡萝卜 莴笋 芹菜 牛肉 猪肉 草鱼 扁豆 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩

烧牛腩相关菜谱

烧牛腩营养成分

以上是烧牛腩的介绍
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