蚝油冬菇鹅掌翼煲

蚝油冬菇鹅掌翼煲

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身特色菜营养不良
鹅脚翼500克
鲜香菇60克
蚝油 15克
味精 2克
5克
白砂糖 2克
大葱 10克
料酒 10克
5克

蚝油冬菇鹅掌翼煲的做法

1冬菇浸软,去蒂,洗净;

2鹅掌翼洗过,放入沸水内滚过,取出待用;

3烧热瓦缸,下油,放入葱条、片爆香,再下料酒,倾下一汤匙清水,调味,放入北菇、鹅掌翼同煲卤,直至鹅掌翼熟时,取斩件,放回原煲,拌匀,即可原煲上席。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

蚝油冬菇鹅掌翼煲食谱营养

蚝油冬菇鹅掌翼煲食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭鲤鱼 带鱼 油菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 薏米 鸡腿 木瓜 豆腐 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜

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蚝油冬菇鹅掌翼煲营养成分

以上是蚝油冬菇鹅掌翼煲的介绍
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