滑熘里脊片

滑熘里脊片

工艺滑溜口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补肾调养青少年
猪里脊肉400克
鲜蘑菇50克
青豆15克
鸡蛋清38克
葱汁 10克
姜汁 10克
黄酒 15克
4克
味精 2克
炼制猪油 60克
豌豆淀粉 20克

滑熘里脊片的做法

1通脊肉顺刀切成薄片,加(1克)、绍酒(5克)、蛋清、湿淀粉20克(淀粉15克加水)拌透上浆。

2炒锅烧热,滑锅后加猪油,四成热时,下肉片划散,断生沥出;锅内留少许油,放入鲜蘑片、青豆稍炒,烹酒,再加白汤、味精、葱姜汁,沸后勾芡(淀粉5克加水)。倒和肉片,浇点油推匀,装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感滑嫩洁白。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 3

滑熘里脊片制作提示

本品有需猪油约约400克。

滑熘里脊片食谱营养

滑熘里脊片食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 菊花 荞麦 鲫鱼 黄豆 田螺 菠菜 香菜 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 鲫鱼 荷兰豆 小葱 豌豆 青豆 豆腐 木瓜 三文鱼
青豆
宜搭蘑菇

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滑熘里脊片营养成分

以上是滑熘里脊片的介绍
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