千层云耳

千层云耳

工艺凉菜口味酱香味
私家菜美容养颜骨质疏松滋阴青少年
猪耳500克
5克
大葱 5克
八角 3克
香叶 3克
干红尖椒 5克
料酒 10克
4克
味精 2克
老抽 5克
生抽 3克
白砂糖 3克
鸡粉 2克
花生油 10克

千层云耳的做法

1猪耳去毛洗净;

2猪耳焯水;

3锅中加油烧热,将、葱、八角香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁,将猪耳放入酱汁内酱熟;

4猪耳趁热卷起,上压一重物,凉透切片,装盘即可。

食用中餐、晚餐

口感香鲜脆软,酱香浓郁。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

千层云耳食谱营养

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千层云耳营养成分

以上是千层云耳的介绍
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